どうも、えくせらです。
これを書いている現在、私の住んでいる所は
大雨です。。
最近、こういう風に「いきなりドバッ」と降りますね。
室内にいるので、濡れることはありませんが、
ホント急ですね。
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と、前置きが短いうちに本日の「なりたい自分・目標」の
ブログ更新のほう、していきますね。
本日は、最近、人と話したことを
書こうと思います。
もの凄くシンプルな話題なんですが、
誰にでもあることなんで、よかったら。。
どんなことかというと・・・・。
「やいたい事は、あるんですが、なかなか行動に
移せないんですよね」
という、ほんと誰にでもあることです。
でも、このことって、本当に大切ですよね。
「なりたい自分・目標」などが
あるのに、なかなか行動に移せない。
「移らない」やムラがある。
みんな抱えていることです。
「やりたいこと」でも、そうなりますよね。
私のブログでも何度か触れてきた話しなんですが、
「やる気を出す」の部分ですよね。
で、これも何度も触れてきたことなんですが、
沢山の「自分スイッチ」を持つしかないのが
答えなんですよね。
例えば
・小さい行動を起こして、徐々に自分を乗せてくる。
これは、試験勉強をするときに、初めは嫌々だったのが
気が付くと、乗ってきて、あっという間に時間が経つもの。
・目標を達成した時の「嬉しさ」をイメージして、そこに向かう方法。
やっている最中の「しんどさ」ではなくて、終わったときの
喜びに向かうことで行動力が出てくる人もいますよね。
・映像や動画などを見て、自分を振るい立たす人もいます。
など、方法は沢山あるんですが、
でも、これって「なりたい自分・目標」を達成した時の
イメージのリアリティが高ければ高いほど、
そういう努力は必要じゃなかったりします。
自然に身体が向かうし、気持ちも動いていくからです。
でも、なかなかそう簡単にはいきません。
「天才」と呼ばれる人などは、そういう「途中の苦労」を
苦労と思っていないからなんです。
とんでもなく、頭の良い人って、周りにもいませんでしたか？
超有名大学に行ったような人たちでも結構です。
そういう人達って、そもそも「勉強自体が好き」だったんです。
だから、小さい行動や、自分を振るい立たせる必要も
なかったんです。
「単に勉強が好き」だから、どんどんやっていくんですよね。
でも、私も含めて、殆どの人は、そうではないですよね？
だから、達成した時の喜びをイメージしたり、
小さな行動を起こして、自分を乗せる。
そうやって、大きい「なりたい自分・目標」を
達成していくしかないんですよね。
そうやって、自分を調整したり、仕向けることによって
「しんどい」とされることが「達成しやすく」なるように
なれば、なりたい自分が向かってきます。
一部の「特別な人」では、私達はありませんが、
調整することによって、いずれ「特別な人」になれます。
「なりたい自分・目標」を達成するのは「特別な人」だからでは
ありません。
普通の人が「特別な人」になっていっただけです。
諦めないで、ちょっとしたコツを沢山作って行きましょう！
では。
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追伸
最近、出来るだけ短くブログを書こうと思っていたりします。
あまりにも長いと「しんどい」と思われるかなぁと
思っています。
これを書いている現在、私の住んでいる所は
大雨です。。
最近、こういう風に「いきなりドバッ」と降りますね。
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本日は、最近、人と話したことを
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どんなことかというと・・・・。
「やいたい事は、あるんですが、なかなか行動に
移せないんですよね」
という、ほんと誰にでもあることです。
でも、このことって、本当に大切ですよね。
「なりたい自分・目標」などが
あるのに、なかなか行動に移せない。
「移らない」やムラがある。
みんな抱えていることです。
「やりたいこと」でも、そうなりますよね。
私のブログでも何度か触れてきた話しなんですが、
「やる気を出す」の部分ですよね。
で、これも何度も触れてきたことなんですが、
沢山の「自分スイッチ」を持つしかないのが
答えなんですよね。
例えば
・小さい行動を起こして、徐々に自分を乗せてくる。
これは、試験勉強をするときに、初めは嫌々だったのが
気が付くと、乗ってきて、あっという間に時間が経つもの。
・目標を達成した時の「嬉しさ」をイメージして、そこに向かう方法。
やっている最中の「しんどさ」ではなくて、終わったときの
喜びに向かうことで行動力が出てくる人もいますよね。
・映像や動画などを見て、自分を振るい立たす人もいます。
など、方法は沢山あるんですが、
でも、これって「なりたい自分・目標」を達成した時の
イメージのリアリティが高ければ高いほど、
そういう努力は必要じゃなかったりします。
自然に身体が向かうし、気持ちも動いていくからです。
でも、なかなかそう簡単にはいきません。
「天才」と呼ばれる人などは、そういう「途中の苦労」を
苦労と思っていないからなんです。
とんでもなく、頭の良い人って、周りにもいませんでしたか？
超有名大学に行ったような人たちでも結構です。
そういう人達って、そもそも「勉強自体が好き」だったんです。
だから、小さい行動や、自分を振るい立たせる必要も
なかったんです。
「単に勉強が好き」だから、どんどんやっていくんですよね。
でも、私も含めて、殆どの人は、そうではないですよね？
だから、達成した時の喜びをイメージしたり、
小さな行動を起こして、自分を乗せる。
そうやって、大きい「なりたい自分・目標」を
達成していくしかないんですよね。
そうやって、自分を調整したり、仕向けることによって
「しんどい」とされることが「達成しやすく」なるように
なれば、なりたい自分が向かってきます。
一部の「特別な人」では、私達はありませんが、
調整することによって、いずれ「特別な人」になれます。
「なりたい自分・目標」を達成するのは「特別な人」だからでは
ありません。
普通の人が「特別な人」になっていっただけです。
諦めないで、ちょっとしたコツを沢山作って行きましょう！
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あまりにも長いと「しんどい」と思われるかなぁと
思っています。