自分をたまには、振り返る

自分自身の毎日を、

そして、自分自身の、描く未来を、たまにチェックする。

自分が思った通りになっていないとしたら、

それは、何かやり方を間違えていたか、

目標の設定がずれていた時。

もちろん、未来を設定したなら、

それに沿って、やるべきことが、

おのずと決まってくるので、

それを行動に移しているかどうかが、

重要です。

他者のことは、祈るだけでもいいでしょう。

でも、自分自身のことは、

自分が行動をしてみてください。

小さな一歩が、明日を変える。

それに気づくことが、重要なんです。

自分自身を振り返る。

ちょっと忘れてしまってたなー、という人も、

今日から、未来を作る今日を生きてみましょうよ。

もう遅いなんてことはなく、

思い立った時が、タイミングなのです。

自分を生きる。

それは、決めた時から、

スタートします。

変化を起こしたい、あなたのためのコーチング＆カウンセリングメニュー

■ライフワーク　カウンセリング　・・・自分の大好きなことを仕事にしたい方へ。ワークを通して、好きなことを明確にしてゆく5回セットのカウンセリング。

■ライフチェンジ　コーチング　・・・自分の望む人生を実現したい方へ。自分の意識を変化させ、望む結果を手に入れるためのコーチング

■エグゼクティブ　コーチング　・・・自分らしい経営、仕事の仕方を考える方へ。思いを行動に変えることで、結果を出すためのコーチング

力、抜いてみよ〜！

実は、考えすぎると、ブログ止まります（笑）

何を考えすぎてるか、って？

どんなテーマで、どんな構成で書くか。です。

なので、考えるけど、無計画で、

書きたいことを書いてみます。

時間の使い方を工夫する

時間術の本、たくさん出ていますよね。

仕事をしていると、だんだん出来ることが増えてきて、

任される仕事、頼まれる仕事も増えてきて、

全然、時間が足りなくなってしまったことがありました。

出来ることと言ったら、仕事以外の時間を削る、睡眠時間を削る、

ということくらい。

フランクリンプランナーの手帳を使ってみたり、

ガジェット管理をしてみたり・・・。

どうもうまく行かなくて、

悩んでいた時期も長かったです。

今にして思えば、

睡眠時間を削ってでもやり遂げる、

という経験は、若い時期には必要だなぁ、ということ。

飛躍的に、自分の能力が磨かれ、上がりました。

完全に決まった時間だけで片付く仕事は、

クリエイティブな仕事には、向きません。

乗ってきた時、アイデアが降ってきた時に、そのチャンスを逃せないからです。

とはいえ、ずっと仕事だけを、根を詰めてしていると、

どこかで、無理がたたって、心身の不調が出てきます。

心のゆとりは、自分の好きなことをする時間から生まれます。

子供と過ごす時間が好きだという人もいれば、

読書が好きだという人、

旅に出ることが好きだという人も。

毎日の中に組み込んでもいいし、

定期的に、好きなことを優先して、時間をとります。

もちろん、仕事が好きだ、という人は、仕事するでしょう（笑）

そういう人は、たまには、違った人、違った場所、違ったことを体験してみる、

ということをお勧めします。

自分の人間性に、幅が出たり、発想が豊かになるからです。

いつも同じことばかりしている人は、

違ったことをしてみましょう。

人生をいかに広げてゆくか。

それは、自分の心を育てながら、

技術、知識、能力を磨いてゆくことなのですから。

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