YouTubeスウェディッシュテクニック編③スウェディッシュマッサージ(クラシック)の中で筋膜から皮下組織の癒着を取る代表的なテクニック。痛がる方と最高に気持ちいいと思う方に分かれます。痛がる方は映像の様には皮下組織は掴めません。(癒着しているということ)そういう場合は回数を分けて少しずつ癒着を取っていきます。「痛い」は身体を緊張させてしまいますからね^_^【スウェディッシュマッサージ】✳︎バッククロス①✳︎あなたの背中は、この動画のように柔らかいですか?これくらい集めてこられると理想的♪私は運動をまったくしなくなってしまったので、背中の筋膜ガッチリはりついています。腰痛があるので、特に腰部はりついちゃってます。しっかりバッククロスで剥がして、スウェディッシュマッサージを受けて、少しでも運動を取り入れる。メンテナンスとトレーニング。その繰り返しで、疲れにくい体を!セラピストとお客様の共同作業でつく...youtu.be
【スウェディッシュマッサージ】✳︎バッククロス①✳︎あなたの背中は、この動画のように柔らかいですか?これくらい集めてこられると理想的♪私は運動をまったくしなくなってしまったので、背中の筋膜ガッチリはりついています。腰痛があるので、特に腰部はりついちゃってます。しっかりバッククロスで剥がして、スウェディッシュマッサージを受けて、少しでも運動を取り入れる。メンテナンスとトレーニング。その繰り返しで、疲れにくい体を!セラピストとお客様の共同作業でつく...youtu.be