筋肉痛。 | WISH.
まぢやばい!
肉離れの痛みが全身ってかんじ

たかが区対抗でここまでなるとは…
老いたな。じぶん。
月曜の朝なんて家出た瞬間
かいだんふみはずして
なんかこの年になってこけるなんて
めったにないから、
なんか新鮮だったよ

笑
会社のかいだんあがれなくて心配されるし(-_-)
まだ痛いけど、だいぶよくなりました。
やっぱ適度に運動だよなー
新しくできるスポーツクラブ
会員になろうかな^^
富士山、宝永山まで行き積もったよ。
最近めっちゃさむいし、
冬も本番だね

神戸のイルミネーション見に行けるかなー?
いきたいなー!
*SHOKO*

