牛の刻
１日分の労働時間くらいはダラダラＰＣやってたことになる…
紅茶を飲みながら肩をなでおろすも明日はすぐそこ。早く休まなければ、と思いつつも次に見たい映画の予習をするために買った文庫本が気になってしまう。
「闇の子供たち」
表紙の絵がなんとも悲しげです。内容もきっと…
この夏公開予定です。
足止め…
朝からどうも気が乗らず、掃除したり洗濯したり。。。
イタリアの水(サンベネデット)とドイツのドライフルーツ＆ナッツで気を紛らわせながらボチボチやろうかと思います。
飲む水を変えると体調変わるよって話をよくするのですが、なかなか実践してくれる人は少ない…
自分のカラダに合ってる水を飲めば良くなるに決まってます。というか、不純な成分が入ってる水を飲んだら良くないのも当たり前。
というわけで硬水ならサンベネデットかヴィッテル、軟水ならクリスタルガイザーしか口にしません。
コンビニなんかでももっとたくさんの水を取り扱ってもらいたいものです。
さて、やらなきゃ…
決別
もうアイツのニオイを嗅がなくなってどのくらい経つだろう。
思えば長いことそばに寄り添っていた。
学校でも家でも職場でも飲みの席でもいつもアイツのことを気にかけていた自分がいた。
でもそんなしがらみはもうなくなるんだ、と思うとすっきりする。
反面悲しくもあるような気もするけど。
もう自分のもとに戻ってくることはないんだろうな。
そんなアイツ
愛して止まなかったマールボロライト。
いつの日からかお前の香りがダメになった。
他のヤツも試したけど結果は同じ。
もう潮時なんだ、と思いパタッと止めた。
おかげ様で自転車を漕ぐのが数段ラクになった。
止めてみなけりゃタバコの悪さなんて分かりません。
今まで受動喫煙をさせてしまった方々、服に臭いを染み込ませてしまった方々には申し訳なかった、
と思っています。
「禁煙中」とか言ってる人はまた吸うと思います。
もう２度と吸わない人は「禁煙」じゃなくて「縁を切った」って言ったほうがいい。
喫煙所とか喫煙席とか考えなくてよくなってラクになりました。
むしろ公共の場は全て禁煙でいい。
タバコ吸わない人の気持ちがやっとわかったｗ
タバコはダメだ。
朝練メモ
６：００ 起床
７：００ 整備
７：３０ 出発
７：５０ サイクリングロード着
準備運動
８：００ 走行開始
１２：００ 走行終了（７０キロくらい）
ちょっといじっては乗って、の繰り返し。
徐々にベストなセッティングに近づきつつあります。
もっと気持ちよく走るために変えなくてはいけないもの。
・コンパクトクランク
・ホイール＆タイヤ
・ハンドル
・フォーク
・ビンディングペダル＆シューズ
・ボトルケージ＆ボトルも変えたい
完璧な自分仕様はまだまだ先になりそう・・・
ふわふわ
どうやら朝みたい…
カモと一緒に日光浴したい気分ですが、「今日」が始まってしまうので出来そうにありません。
３０％の意識の中で今日１日を乗り越えようと思います(笑)
ということで明日は思いっきり自転車乗りたいです。
雨よ、降らないでくれ！