④加齢・エイジングによる髪質の変化
年齢を重ねると、髪質は確実に変わります。10代の頃は強いくせ毛だったのに、30代・40代になって気づいたら落ち着いていた。そんな声も珍しくありません。
加齢による髪質変化の主な原因は、毛髪内部のタンパク質バランスと頭皮環境の変化です。髪の毛は年齢とともに細くなり、コシが失われていきます。
太くて硬い髪ほどうねりが強く出やすいため、髪が細くなることで結果的にくせが目立たなくなるケースがあるのです。
加齢で髪質が変わる主なメカニズム
毛髪が細くなりくせの力が弱まる
頭皮の皮脂分泌量が減少し毛穴の形が変化する
毛髪内部の水分保持力が低下する
ただし、くせが弱まったように感じても、同時にダメージやパサつきが進行している場合もあります。髪が細くなったぶん、湿気で広がりやすくなったり、ハリ・ツヤを失ったりと、別の悩みが表面化することもあります。
エイジングによる変化は「くせが治った」というより「髪全体の性質が変わった」と捉えるほうが正確です。
年齢による変化が気になり始めたら、頭皮と髪のコンディションを整えるケアが重要になります。EXCIAが独自開発したくせ毛専用ケア「OLCAN」は、トステアやレブリン酸といった熱保護成分を配合し、細くなった髪にもハリとツヤを与える設計です。加齢で髪質が変わったからこそ、今の髪に合ったケアを選ぶことが大切です。
⑤生活習慣・食生活の改善
睡眠不足や偏った食事が続くと、頭皮への血流が滞り、髪に必要な栄養が届きにくくなります。その結果、毛髪内部の水分バランスが乱れ、うねりやパサつきとして表面に出てくることがあります。
逆に言えば、生活習慣を整えただけで「くせ毛が急に治った」と感じるケースもあります。髪質の変化というより、髪が本来の状態を取り戻しただけということです。
髪に影響しやすい生活習慣
タンパク質・亜鉛・ビタミンB群の不足
慢性的な睡眠不足による成長ホルモンの減少
過度なダイエットや水分不足
喫煙・過度な飲酒による血行不良
ただし、ここで注意したいのは改善できるのは後天的な要因で悪化していたうねりだけという点です。遺伝による強いくせ毛は、どれだけ食生活を整えても直毛にはなりません。
生活改善で変化を感じたなら、それはもともとの髪質がそこまで強いくせ毛ではなかった可能性が高いです。
サロンでカウンセリングをしていると、食事と睡眠を見直しただけで髪のコンディションが変わったという方は意外と多いです。まずは生活習慣を振り返ってみて、それでも改善しないくせには縮毛矯正という選択肢がありますよ。
⑥乾かし方・ヘアケア習慣が身についた
「くせ毛が急に治った」と感じる方のなかには、実は乾かし方を変えただけというケースもあります。自然乾燥やタオルでゴシゴシ拭く習慣をやめ、正しいドライヤーの使い方を覚えた途端、うねりが目に見えて落ち着くことがあります。
髪は濡れた状態から乾く過程で形が決まります。根元の水分が残ったまま放置すると、くせがそのまま固定されてしまいます。
逆に、根元からしっかりテンションをかけながら乾かすだけで、くせの出方はかなり抑えられます。
くせを抑える乾かし方のポイント
タオルドライは押さえるように水分を取る
根元→中間→毛先の順で風を当てる
上から下へ風を流しキューティクルを整える
最後に冷風で形をキープする
加えて、頭皮に合ったシャンプーやアウトバストリートメントを取り入れると、髪の水分バランスが安定し、乾燥やダメージによるうねりが軽減されます。年間7万件以上のくせ毛施術を行うEXCIAでも、施術後のホームケア指導を重視しているのは、日々の習慣が仕上がりの持続を大きく左右するからです。
ただし、ヘアケアで改善できるのは後天的な要因によるうねりが中心です。遺伝的に毛根の形状が曲がっている場合は、乾かし方だけでは根本的な解決にはなりません。「ケアを頑張っても限界がある」と感じたら、美容室での施術も選択肢に入れてみてください。
「この記事は、曲がる縮毛矯正を全国30店舗以上で提供するメンズ縮毛矯正専門店EXCIAが執筆・監修しています。」
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