こんばんは…サンフランシスコは月曜夜の9時41分です…もうすぐ寝る時間なんで手短かに…

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昨夜からX Filesの新シリーズが始まりましたねぇ…日本でもやってます？どうやら今週だけ日曜と月曜2日連続でやり、その後は毎週月曜みたいです。昨日はエイリアン絡みで面白かったですが、今日はテレビ観てる途中、洗濯したり、皿洗いしたり、猫のトイレ掃除したりしていて、ゆっくり観れず、ストーリーがよく分かりませんでした…それにしても主役の2人は老けたこと！ちょっと時代を感じてしまいました。

さて、今日は仕事の後、走ってきました。今日は100分リカバリーランです。

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今日もQ腹筋と片足スクワットを計600回やった関係で、はじめの6マイルぐらいは身体が鉛のように重く、マイル毎9:45ペースぐらいで走ってたんですが、突然スイッチが入り、後半はスイスイと9:00そして、8:00ペースで帰ってきました。

今年、サンフランシスコベイエリアでスーパーボールあるんですよね。

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いつもの写真撮る場所は準備で塞がれ、写真撮ること自体も忘れてました…

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かわりにマーケットストリートで撮りました…

今日はそんな感じ…なんとか10時前に終わった。おやすみなさい…

月曜ラン