おはようございます。サンフランシスコは火曜朝4時43分です。

昨日、11月16日ですね…なんの日でしょうか…

ポッキーの日から5日後❗️

5日前のポッキー騒ぎもすでに忘れている人が多いのではないでしょうか…

人間なんてそんなもんですよ…

Facebookやってると数年前のその日の自分の出来事が表示されることがあります。あ～、そういえばそんなことがあったと思い出すことがあります。昨日は特に2つありました。

2年前…

トレーニングで初めて35キロ走りました。

そして去年…

ハーフで初めてサブ2達成…

去年はともかく、2年前のことはすっかり忘れてましたね…

で、今年…

月曜なんで、いつも通り走ってきました。でも、土曜にハーフのレースがあるので、時間は60分でなく40分だけ…心拍数を126～137に抑えたリカバリーランです。約6.7キロ走ってきました。

来年は…どうかな…来年は11月16日は水曜なんで、たぶん走ってるでしょうね…

11月16日は…