どうしようか悩んだんですが…今週1週間はトレーニングを全休しようと思います。大したことないとは思うんですが、土曜の朝走る前に右足甲の部分がちょっと腫れてるのが判明…今週から距離を伸ばしていくこともあってあまり無理したくないなと思い、1週間無理にトレーニングして大怪我になって後悔するよりは、1週間休んで後悔した方が後悔の度合いは低いと思い、そういう決断をしました。かなり勇気ある決断ですよ。全休明けではいきなり今週やるはずだった走行距離に来週から引き上げることが出来ません…それこそ怪我しますから。2週間ぐらいかけて今週の本来あるべき状態に引き上げる必要があります。この辺りがね悩んだところなんですが、しょうがない。静養します…
さて、書きたいことはたくさんあるんですが、後日に小出ししていきます。
最後に今日のブランチ…
ベジタリアンのオープンオムレツ…これにアボカドが付いたらよかったんですが、なかったです。