幸せ創造サロン ダイアナ Excellent
チーフプロポーションカウンセラーの吉永順子です
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます
最近サロンでは、10日間ダイエットが人気です。
特に満月から10日間ダイエットすることで、月の満ち欠けのタイミングに合わせると
効果が早いんです。
肌の生まれ変わりも28日周期、女性の生理周期も28日周期
月の満ち欠けもほぼ同じ周期です。
月美容という考え方もあって、お肌磨きもこのタイミングに合わせることで、効果的です。
月が満ち、欠けていくタイミングで、カラダもお肌もデトックスしちゃおうという
ルナデトックス倶楽部(勝手に部活にしちゃいました)
皆様の成果をご紹介しちゃいます。
★始めるきっかけ結果とその後の意気込み
★リモートワークになって体重が増えてしまってダイエットしたい!
10日で-3Kg!継続してダイエットして-20Kgを目指す
★趣味を極めたくて、身体つくりをしたい!
10日間ダイエットなら無理なくできると、毎月満月から10日間を3か月続けて
-10Kg今年中にあと-10Kg目指す
★健康診断を前にして、不安要素をなくしたい!
脂肪肝の数値が正常に!!この調子で健康でバリバリ働ける身体つくりをすることに
★飲み会のない今がダイエットチャンスと思い立った!
10日間で-3Kg。次は、休肝日を作りながら、食事を見直しししていき、内臓脂肪をへらす!!
★無理なくダイエットしたい方
運動を頑張った訳でもないし、甘いものも食べちゃったりしたけど、食べ方や生活習慣を見直っすきっかけになった。年内-5Kgを目指す!
★ゴールデンプロポーションを目指している方
体重以上に、カラダのラインが整ったので、大満足❤毎月集中するきっかけにしたい。
★保険の見直しを考えてBMIの数値を減らしたい方
★メタボから脱却したい方
★もてたい方
★産後太りを解消したい方
★一緒に頑張る人がいるならやってみようかなと始めた方
大募集です
10日間ダイエットは、ダイアナの食品指導ピラミッドをもとに
9品目の食事をしていただき、
2食を栄養補助食品に置き換え、たんぱく質や食物繊維を充分に
摂っていただきながら、カロリーを抑える「食べるダイエット」方法です。
興味のある方は公式LINEからご連絡くださいね。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
ポーセラーツお楽しみ会は毎月第1土曜日 10:00~13:00
どなたでも参加できます。参加費は1000円+材料費のみ
課題はありません作りたいものを作るだけインストラクターがサポートいたします
準備の都合上、ご予約時に作りたいものをご相談くださいね
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