新緑の美しい季節になりました。
緑いっぱいの森林のなかに入って行くと爽やかで気持ちをリラックスさせてくれる香りが広がっています。
この森林の香りの正体は「フィトンチッド」。
これは主に樹木が作りだして発散する揮発性物質です。
「フィトンチッド」には、私たちにうれしい3つの効果があります。
１．リフレッシュ効果
２．消臭・脱臭効果
３．抗菌・防虫効果
今回はこの「フィトンチッド」を含む精油「サイプレス」をご紹介します。
地中海に浮かぶキプロス(Cypress)島は、
この木が崇拝されていた島として命名されました。
そんな「サイプレス」を使った「ルームスプレー」をご紹介します。
自宅にいながら森林浴を楽しむことができますよ。
■材料■
精油
サイプレス…4滴
シダーウッド…4滴
グレープフルーツ…2滴
無水エタノール…10ml
精製水…40ml
スプレーボトル（50ml用）
■作り方■
①ビーカーに無水エタノール（10ml）を入れ、精油をそれぞれ混ぜます。
②精製水（40ml）を加えよく混ぜ、保存容器に移し使用します。
■使い方■
部屋にシュッシュッとすれば、一瞬にして森林に足を踏み入れたような爽やかな香りが広がります。
イライラしがちなオフィスでも大活躍かも！