誠実
今日は横浜行った!
横浜でよく遊ぶ友達とは違う友達だったから、お互い横浜な構造に慣れてなくて
迷いまくった★
んで、7つの贈り物を見ました!
いや~良かったですわ。
きっと誰かが見ていてくれている
誠実に生きよう。
見返りなんて求めないで助けも求ずただただ、精一杯にね!
贈り物‥受け取れる権利をゲットしたいですね。
その後かなり久しぶりに服買いました!
足もっと綺麗になってやるぜ。
また腹筋やる。
歩いて帰宅中。手痛い。
明日は多分暇になりそうです。
帰ったらあったかニコリ抱き締めよーっと★
皮肉メールからお返事が着ません
横浜でよく遊ぶ友達とは違う友達だったから、お互い横浜な構造に慣れてなくて
迷いまくった★
んで、7つの贈り物を見ました!
いや~良かったですわ。
きっと誰かが見ていてくれている
誠実に生きよう。
見返りなんて求めないで助けも求ずただただ、精一杯にね!
贈り物‥受け取れる権利をゲットしたいですね。
その後かなり久しぶりに服買いました!
足もっと綺麗になってやるぜ。
また腹筋やる。
歩いて帰宅中。手痛い。
明日は多分暇になりそうです。
帰ったらあったかニコリ抱き締めよーっと★
皮肉メールからお返事が着ません
ゆめ
体の柔らかをはかる時
学校の体力テストでは
座って手を伸ばしてはかりますね


立って腰を曲げて手を伸ばして床に手がつくかをはかる方法もあります

今日はその方法でやってみましょう。
まず、いつものように
立って腰を曲げて手を伸ばしてみましょう。
手が床につくかな?
そのあと

奥歯を噛み締めて

もう1度やってみよう

そうすると‥‥
床に手が近付くハズ

最初っから奥歯に力を入れてた人は
あんまり記録がのびないかもね‥

なんか奥歯に力を入れると
瞬発力が沸くo(^o^)oらしいです

脳の指令?でね。
それをテレビで見たせいか、
今日夢で走り幅飛びをした時
奥歯に力をいれてやっていた自分がいました。
なんか元中の体育館でバスケやらず先輩と
走り幅飛びやるの(笑)
そしたらわたしだけ、
5メートルも飛ぶの
笑男子の先輩よりも飛べてたし(笑)
気持ち良かった

走り幅飛びなんて小学校以来してないなあ。
久しぶり動きたいわ(o^ω^o)
そんな今日。