diet４０日目＠あー、もうやだ。

今日の体重☞記録なし。

朝ごはん🍴

豆乳寒天

昼ごはん🍴

柿 1/4こ

りんご1/4こ

夜ごはん🍴

ごはん 半分

野菜炒め(中華風)３口くらい

今日もごはん最悪。

こっちいると食べれへんなー。

体重計は買ったから明日から

ちゃんとはかろー！

明日はちゃんと食べれるかな( ˊᵕˋ ;)

ほんまにまともに食べれてないし

痩せるかもやけど

リバウンドするわ。これ。

ちょっと食べる努力しよ(´^∀^｀)