3月5日6時53分現在に
下弦の月に入りました
http://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/yoko/2013/rekiyou133.html
満月から新月へと欠けていく月（約14日間）
上弦の月が内側へ向かうエネルギーなら
下弦の月は外に向かうエネルギー
浄化作用が高まっていく時期なので
岩盤浴や半身浴などの排出や
デトックス効果のある食材や
（キャベツや豆類、海草、ハーブ類）
酵素ジュースや断食など
身体のメンテナンスにもいい時期
水分もいっぱい取ることがオススメ
また欠けていく月は
必要なくなったものを手放し終わらせる
ことを助けてくれます
部屋の掃除や溜め込んだ情報はもちろん
脂肪なんてのも必要のなくなったもの
そして頭の中の整理にも最適
劣等感やコンプレックスなど
不必要な気持ちを手放すことで
スペースが生まれて
新しいエネルギーがはいってきます
今日の下弦の月が
素敵な浄化DAYになりますように 
