さてアカゲザルでは、カロリー制限が長寿に有効に働いていることは実証されつつあるが、同じことがヒトにも適用できるのかが問題だ。
ウィスコンスン大学の研究発表の後、いろいろな研究が世界各国で行われ、現在では、「カロリー制限はアンチエイジングが科学的に証明された唯一の方法である」と世界的に認められたとのことである。
ここで小休止。アカゲザルのカロリー制限の成果を yuotube でみてみよう。
http://www.youtube.com/watch?v=ebYaTRbc9Ys
本日（２０１２年９月１６日）の報道によると、我が国の６５歳以上の高齢者数は初めて３０００万人を超え、全人口に占める割合が２４．１％になったそうである。
実際、日本は世界随一の長寿国でだ。 平均寿命は男性が７９・６４歳、女性が８６・３９歳である。一方、健康寿命をみてみると、男性が７０・４２歳、女性が７３・６２歳だ。（今年６月の厚生労働省の発表）
健康寿命とは「介護を受けたり病気で寝たきりになったりせず、自立して健康に生活できる期間」である。ということは、寿命が世界随一であるといっても、人生の最後半を、男性だと９・２２年間、女性で１２・７７年間、不健康な状態で過ごすことを示している。
７０歳を過ぎた日本人の半数は死ぬまでの１０～１２年を寝たきりか、ボケか、病気で過ごす。何と恐ろしいことか！
しかし、私は、これから更に事態は悪化するに違いないと思っている。何故か？街中のどこでもよい。行き来する中高年を１５分間だけでも観察すれば・・・・・。ＢＭＩが３０を超えていると思われる中高年がうようよしている。
かっての長寿県沖縄の男性の平均寿命の推移（１９８５年２位、２０００年２６位）が、日本全体の将来を姿を示しているように思える。
さてどうする？
ウィスコンスン大学の研究発表の後、いろいろな研究が世界各国で行われ、現在では、「カロリー制限はアンチエイジングが科学的に証明された唯一の方法である」と世界的に認められたとのことである。
ここで小休止。アカゲザルのカロリー制限の成果を yuotube でみてみよう。
http://www.youtube.com/watch?v=ebYaTRbc9Ys
本日（２０１２年９月１６日）の報道によると、我が国の６５歳以上の高齢者数は初めて３０００万人を超え、全人口に占める割合が２４．１％になったそうである。
実際、日本は世界随一の長寿国でだ。 平均寿命は男性が７９・６４歳、女性が８６・３９歳である。一方、健康寿命をみてみると、男性が７０・４２歳、女性が７３・６２歳だ。（今年６月の厚生労働省の発表）
健康寿命とは「介護を受けたり病気で寝たきりになったりせず、自立して健康に生活できる期間」である。ということは、寿命が世界随一であるといっても、人生の最後半を、男性だと９・２２年間、女性で１２・７７年間、不健康な状態で過ごすことを示している。
７０歳を過ぎた日本人の半数は死ぬまでの１０～１２年を寝たきりか、ボケか、病気で過ごす。何と恐ろしいことか！
しかし、私は、これから更に事態は悪化するに違いないと思っている。何故か？街中のどこでもよい。行き来する中高年を１５分間だけでも観察すれば・・・・・。ＢＭＩが３０を超えていると思われる中高年がうようよしている。
かっての長寿県沖縄の男性の平均寿命の推移（１９８５年２位、２０００年２６位）が、日本全体の将来を姿を示しているように思える。
さてどうする？