どーも(=゜-゜)(=。_。)
オレです。
今日もまた暑いですが、なんか雨雲が急接近中らしいので皆さんも気をつけて下さい(ノ>д<)ノ
さて
今日は久しぶりにオレの話
なんか自分の話題って久しぶりですよね(^^;)
昔の日記見直したら、なんか元気だなぁって思いました。
あの頃は輝いてたな………オレ(泣)
最近のオレは結構空元気でしてね…
ホントに明るくいれるっていうか、ムリしないで居られるのはダチの前だけです。
身体に異常をきたすのは最近よくあることで
前は発疹、多いのは不眠症気味の睡眠不足、胃腸の具合が悪かったり、今週は風邪ひいてしまいました(汗)
なんかペース狂うなぁ………
ゼミの先生に不調を相談しました。
いろいろ話を聞いてもらい
スゲー楽になりました。
ウチのゼミの先生は健康心理学と青少年心理学の専門で
それに１年の頃からゼミでお世話になってるので最近の不調をかなり心配して下さいました(泣)
結構ぶっちゃけて話しました
課題の多さや環境の変化、サークル運営、卒業や就職や実習への不安、周りのプレッシャー、人間関係、恋愛のストレスなんかも
いっぱい聞いてもらって
出た結論は
『なんでも悲観的に考え過ぎだし、周りのストレスを抱え込んじゃってる。相談に乗ってあげたり、力になってあげるのは良いことだし、頼りにされてるのも大切なこと。でも、もう少し楽観的になって、自分のために好きにやっても良いんじゃないかな。まぁ単位や課題は仕方ないし、頑張るしかないケド、肩の力抜いてやってみれば？』
というお言葉をいただきました。
確かに。
ゼミでは『悲観的な人間と楽観的な人間では、楽観的な人間の方が成功しやすい。また、疾病や精神障害も極端に少ない。』という研究してるのにね(笑)
そんな時に皆の暖かさとか優しさに触れたりして
んで弱みとか見てさ
大学に入ってからスゴい違う世界を見たと言うか
皆が何か抱えてるし、やっぱりそういうのあるなって。
オレはなんか負けず嫌いっつーか、しっかりしなきゃって思い過ぎみたいに思ったりして。
結局皆でバカやって、いっぱい話して、酔っ払ってる時が一番楽しいし
皆がオレの生きるチカラになってるって気づくきっかけになった気がする。
んでオレは人のチカラになれてるかなって思った時
空元気のままじゃダメだなって思えた。
これからはもっと皆に打ち明けて
軽くしたいな。
重くして引きずったって削れるのは自分の身だしね(笑)
もっと楽に生きたいな。
結局は全部が自分次第なんだし。
はぁ
なんか書いたら楽になれたよ(笑)
今週は少し疲れたな(汗)
明日の補講や課題レポートのために早く寝たいと思います。
皆さんも良い週末を(^O^)
おやすみなさいzzz
オレです。
今日もまた暑いですが、なんか雨雲が急接近中らしいので皆さんも気をつけて下さい(ノ>д<)ノ
さて
今日は久しぶりにオレの話
なんか自分の話題って久しぶりですよね(^^;)
昔の日記見直したら、なんか元気だなぁって思いました。
あの頃は輝いてたな………オレ(泣)
最近のオレは結構空元気でしてね…
ホントに明るくいれるっていうか、ムリしないで居られるのはダチの前だけです。
身体に異常をきたすのは最近よくあることで
前は発疹、多いのは不眠症気味の睡眠不足、胃腸の具合が悪かったり、今週は風邪ひいてしまいました(汗)
なんかペース狂うなぁ………
ゼミの先生に不調を相談しました。
いろいろ話を聞いてもらい
スゲー楽になりました。
ウチのゼミの先生は健康心理学と青少年心理学の専門で
それに１年の頃からゼミでお世話になってるので最近の不調をかなり心配して下さいました(泣)
結構ぶっちゃけて話しました
課題の多さや環境の変化、サークル運営、卒業や就職や実習への不安、周りのプレッシャー、人間関係、恋愛のストレスなんかも
いっぱい聞いてもらって
出た結論は
『なんでも悲観的に考え過ぎだし、周りのストレスを抱え込んじゃってる。相談に乗ってあげたり、力になってあげるのは良いことだし、頼りにされてるのも大切なこと。でも、もう少し楽観的になって、自分のために好きにやっても良いんじゃないかな。まぁ単位や課題は仕方ないし、頑張るしかないケド、肩の力抜いてやってみれば？』
というお言葉をいただきました。
確かに。
ゼミでは『悲観的な人間と楽観的な人間では、楽観的な人間の方が成功しやすい。また、疾病や精神障害も極端に少ない。』という研究してるのにね(笑)
そんな時に皆の暖かさとか優しさに触れたりして
んで弱みとか見てさ
大学に入ってからスゴい違う世界を見たと言うか
皆が何か抱えてるし、やっぱりそういうのあるなって。
オレはなんか負けず嫌いっつーか、しっかりしなきゃって思い過ぎみたいに思ったりして。
結局皆でバカやって、いっぱい話して、酔っ払ってる時が一番楽しいし
皆がオレの生きるチカラになってるって気づくきっかけになった気がする。
んでオレは人のチカラになれてるかなって思った時
空元気のままじゃダメだなって思えた。
これからはもっと皆に打ち明けて
軽くしたいな。
重くして引きずったって削れるのは自分の身だしね(笑)
もっと楽に生きたいな。
結局は全部が自分次第なんだし。
はぁ
なんか書いたら楽になれたよ(笑)
今週は少し疲れたな(汗)
明日の補講や課題レポートのために早く寝たいと思います。
皆さんも良い週末を(^O^)
おやすみなさいzzz