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夜、今日久しぶりにやけに勉強やる気なくて、

手はつけるんだけど全然集中出来ない。

眠いし頭痛くなるし。

昨日は早く寝たしちゃんと起きたし、

寝不足っていうことでも無かったはず。

ここ数日紅茶飲まないと眠気が0時過ぎに来る。

やっぱり紅茶の影響⁉️

てことは紅茶飲んだ方が体のルーティーン的には

いいのかもしれないなぁ。

体が乱れてるかも。

減らしても飲む飲まないの交互がいいかもなぁ。

カフェインだから腰の痛みにも良さそう。