料理は私にとって、気持ちを立て直す手段です。
忙しくて、余裕がなくなると、
いつの間にかごはんも、パンとか、ひどいとカップラーメンとか（おいしいんだけど…
）
ジャンクなものになってしまいがちで。
でも、そんなときこそきちんと料理をして、栄養のあるものを食べるようにすると、
気持ちがしゃんとしてきます。
なので、今日は久しぶりに新しいメニューも増やそうと、料理しました!!
かなり創作料理ですが…
トマト缶で鶏肉とたまねぎとしめじをにこんで、どんぶりにしちゃいました
ケチャップと違って、酸味がおいしい◎し、
栄養をとったつもりにもなれてw 気分アップです
明日から１０月!!
気持ち切り替えて、有意義に過ごせるように、
一つ一つ集中して頑張ろう
