はなまるマーケットで
特集された
シリコンスチーマー
電子レンジ
簡単レシピや
シリコン素材の
調理器具を使った
レシピ
などを
checkする朝は,,
NHKあさイチで
特集された
卵を使った
タマゴ料理の超技で
紹介された
「魯山人風
卵かけご飯」の作り方
①常温の卵を
熱湯に1分間入れ
↓
白身をゲル化させ
卵の甘味をupさせる
ワザ
「黄身返し卵」の
作り方
「ふわふわパラパラ
炒飯」の作り方
①溶き卵と
温かいご飯を
お箸で混ぜ合わせ
②フライパンで
炒める
などを
BGMにしつつ
簡単
カルボナーラレシピ
のlunch。
そんなこの時間は,,
はなまるマーケット
今朝のおめざに
↓
石川県金沢市にある
大友楼の
金沢「笹すし」二味
3個入り650円を
紹介した
はなまるカフェGuest
栗山千明さん
お気に入りブランドの
ヴィヴィアン
ウエストウッド
私服コレクションを
↓
はなまるアルバムで
写真公開したため
ヴィヴィアン
ウエストウッドの
アウトレット小物を
↓
お仕事wearコーデに
急遽追加,,。
そして
午後のお仕事までは,,
今夜の
ためしてガッテンで
特集される
謎の
不元気症候群
ロー症候群
ＬＯＨシンドロームを
予習です。