魔女たちの22時に
登場した
若見えマダムの
「ゆる～い体操」
を実践し‥
http://www.ntv.co.jp/majo/week/091020_04.html
NIKE outletの
ランチュニ
＆
ランスカ
でランニング。
なお
ゆる～い体操
の方法は･･?
①手の甲を
合わせて
上に伸ばす
②手を組んで
前に出す
③ケンコウ骨を
くっつける
という
簡単なもの。
次のチャンスは
70年後になる
という
オリオン座
流星群の
流れ星は‥
東の空に
1時間に50個以上
観測出来るそう
なので
お見逃しなく‥