今日は春を感じるほどの暖かさで気持ちいい～
と言いたい所ですが、今週は何だか気分的に良くなかったな
月曜日 ムカつく
火曜日 前日の事を引きずりさらにムカつく
水曜日 気分転換でテンション戻り気味
木曜日 偏頭痛で何も考えられない考えたくない
そして今日 
こんな感じです
良くないですよね
分かっていても、中々うまくバランスが取れなく
自分でも、イラッとするけどそういう時はしゃべらないに限る
口を開けば言わなくてもいい事まで言ってしまい
相手を傷つけてしまい、また気分が落ち悪循環
になってしまうので、この週末は気分転換をして
来週は気分良く仕事ができればいいな～なんて思ってます
みなさんは気分転換ってしていますか？