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• 本の記憶が消えていく 　読書という行為が刻んだ時間の痕跡
• 笑いの臨界点 #1
• ロスジェネ脱線学 #2
• 健康診断という迷路 　50代が直面する身体という老朽建築との対策
• 棚上げの山を崩す 　50代が迎える「やれない言い訳」の卒業 その後
• ロスジェネ脱線学 #1　
• 機種変は人生の分岐点だった アステルからiPhone16 Pro Maxまで歩んだ30年の軌跡
• 1988年10月、テレビが描いた東京の夜 　中学3年生が見つめた昭和最後の輝き
• メニエール病再発が教えた50代の生存哲学
• noteという終着駅
• 【禁酒10日目のリアル】身体が軽く、心はまだ揺れている現実への洞察
• 【介護の朝は突然に 8】 土曜日の胸騒ぎが告げた家族の現実
• 永遠の夏　そして、秋へ 　
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  東急線と私の記憶 スタンプラリーが教えてくれた小さな冒険
• 51歳、偶然始まった禁酒という名の人生実験
• 【介護の朝は突然に】限界を1ミリ更新する朝 - 多重介護という名の現代的修羅場からの報告【50代
• 【一期一会の重力 】 noteという名の現代的茶室で紡がれる魂の交響曲
• 【51歳】歯という名の人生再構築プロジェクト
• やれない言い訳からの卒業宣言　〜51歳中年の覚悟〜
• 【心の避難所シリーズ】　お風呂というやすらぎ処 　 湯けむりに包まれる小さな再生の時間

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