ダンス筋力

バスケ部時代にやってきた
ﾗﾀﾞｰとかﾌｯﾄﾜｰｸは
バスケをやる時に必要な基本の力を
付けやすくするための筋トレであって


Danceをするうえで
役に立つことってたまーに。



でもあれがあったから
毎日踊れてるわけで
バスケをやってた昔の自分に
感謝したいっ♪





だけどこれからは
Dance筋力をもっと付けて
バスケ筋も生かしながら
踊れたらいーな！





Dance筋
付けんとやばいです！！