未知の世界

ドキドキ…

ドキドキ…

紀文の豆乳といえばみどりいろ。

しかし、これは黄色い。

無調整の豆乳だからです。

初体験だからドキドキでした。

一口。

………

ゴクゴク。

甘くない(゜▽゜)

そしてかなり大豆！

飲めなくない。みどりいろのほうが甘いけど。

な～んだ全然イケるやないか～い(^O^)/

これに慣れ親しめるようになろー♪

マメグラでダイエットー

マメグラで体重を管理しています。
1日朝と夜体重をメールで送信！
食べたものをメールで送信！

するだけで時間別に食べたものを確認できる表にしてくれたり、
体重を折れ線グラフにしてくれたり、ダイエットの強い味方になってくれます。

サイト自体はパソコンでしか見れませんが、
食事、体重、体脂肪、日記
はメールで送信するだけて反映されます。

やっぱり明確に自分の軌跡が残っているのでやらなくては！という危機感生まれます。
そして同じことをやっている人がたくさんいるから、私もヤラネバ！という勇気ももらえる。

実はこれで３、４ｋｇくらい落ちたんだよ・・・まだまだデブだけどｗ
私は見えないところにお肉がつくからちょっと減ってもあまりわかってもらえない～（涙）。

なので頑張って目標体重を目指します。

今日から姫日・・・
でも先月より生理痛がきつくない。
昨日もランニング中は体調良かったから40分くらいで５ｋｍいけたし。
生理前はいつもイライラですが・・・。
ヨガのおかげでしょうか？

ま、とりあえず現状キープに努めます。

そして1週間後には痩せやすい時期になるので頑張ります！

29日は青空ヨガです♪

ダイエット☆マメグラフ

コーヒーはブラック

コーヒーはブラックが好きです。
飲み方なんて人の数だけあるし、それにたどり着いたルーツも違う。
。

だけど、甘くないといやという人もいるだろう。ミルクを入れたいという人もいるだろう。

私ははぜミルクを入れるんだろうと思ったことがあり、友達に聞いたことがありました。
私「なつさん、コーヒーにミルク入れる人って何で入れるんですかね？」
なつさん「さぁ～・・・ミルク入れたいからじゃないですか？ちょっとマイルドになるし」
私「えーじゃあカフェラテとか飲めばいいじゃないですか！」
なつさん「それじゃコーヒーをコーヒーとして飲もうとしてないですね。てゆーか私は今コーヒーを飲んでもいなければミルクいれないからわかりません(－Ｑ－)」

ちょっと熱くなったバイト中の会話でした。
なつさんは呆れていました（笑）

なるほど～ってかんじ。コーヒーを引き立てるためなのか。
カフェオレとしてじゃなく、コーヒーとして飲みたいのか。ふむふむ。

これは思考の相違。

でも、結論が同じでもそこまでいきつくサクセスの違いがあったりする。
たとえば私はコーヒーは苦いまま飲むものと思っているから。
甘いコーヒーはコーヒーじゃない！と思う（たまに甘いの飲むけど）。
別の友達は、
砂糖を入れても好きだけど、どれくらい入れたらいいのかわからない。
あと１こ入れたほうがおいしいかも？って思って入れたらやっぱりさっきのほうがよかった。
そんなことになっちゃうと悲しいから、ブラックがいいんだとか。

意見は同意なのに考え方でこんなにも違うものなのか。

ほうほう。

でも今のはちょっとかわいくないですか？
いや、調節しようよ的な（笑）

そんなこんなでコーヒーが飲みたいです。

ぴかぴか月曜日

おはようサンサン(゜▽゜)/

今日からまた一週間始まりましたね～！

仕事がちょっと憂鬱ですが、週末のためにがんばろう(´∀｀）
お花見行ったときに、おろしたばかりのサンダルでけっこー酷い靴擦れを起こしてしまってブーツに逆戻りしてます。
お風呂でしみます。痛い（>o<")

最近水しか飲まないから水をいつも持って行ってるんですが、ペットボトルをコントレックス500mlからウ゛ォルウ゛ィック750mlにしてみたんです。
なんかゴツイ（笑）
中身はコントレックスなんだけどもね(>ω<`)

500じゃ足りないもんなぁ。

今週は忙しいなぁ（>_<"）サイト立ち上げだし面接だしがんばれーはるだー