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エーコ・ボディワークス~スタッフブログ~

健康一番!!
東京エーコボディワークスのスタッフによる健康情報&他愛ない日常ブログ

現代人は、ガタガタなリズム、人工的なリズムで生活している、、、



今日、私たちはグレゴリオ暦 というカレンダーによって、30日、31日、、、という周期で当たり前~のように生活を営んでいます 走る人


このグレゴリオ暦は、ヨーロッパでは1528年に、日本では明治5年に導入されました目


その昔、人々は月を見て楽しみ、自然のリズムで生活していました 星空


しかし、これらの暦により人々は、人工的なリズムに沿っての生活を余儀なくされ、次第に人々の生命メカニズムがアンバランスを生じていきます。

それは、まさに人工的時間呪縛ともいえます時計時計時計



ここでいう、「自然のリズム」とは何か ??



即ち、それは「時間は時計」という概念ではなく、時間は「周期」という視点からの時流です 三日月


満月の周期は29.53日、月の公転周期は27.32日、太陽の自転周期は約28日あり、地球上で生きる私たちにとって、太陽と地球が生み出す、1か月の周期は、約28日であると推測できます 晴れ満月


その間にオーガニックオーダーという有機的な秩序が、春夏秋冬、ダイナミックに変化します 流れ星


私たちのカラダも、生理周期は28日、お肌の細胞再生も28日、太陽放射パターンによる、磁気信号変調からのペプチドホルモン・メラトニンの働き、バイオリズムも28日周期です ニコニコ

本来、カラダは1か月、28日周期で生きることを求めているのに、頭は30日、28日、31日、、、と宇宙にもカラダにもないガタガタのリズムで生活しています DASH!

これでは現代人の自律神経がおかしくなるのは無理はないといわれています ダウン



マヤ文明の叡智


遥か昔に高度な文明を築いていたマヤ人達は、 地球や金星などの公転周期を現代科学とほぼ同じ小数点四桁まで測り、ガリレオの地動説より千年も前に地動説を凌駕していました 星空星空星空やや欠け月


そして、時間が周期であるということを熟知し、ツオルキン(神聖暦)という縦、横、高さの空間ではない四次元以上の真の時間の尺度も持っていました。


その高度な文明を築きあげたマヤ人達のコズミックリズム、、


1年は28日×13か月+1日の調整で太陽の周期と月の周期を調和させることができる。


これが、人類にとって、最も自然のリズムに沿った周期なのです キラキラキラキラ


マヤ暦でいう今回の歴史の周期の始まりはB.C3113年。

そして、周期の終わりが2012年。


それまでに、自然時間を取り戻し、機械時計の中に閉じ込められた二次元の人工的な時間から解き放たれることができるかどうか、、、腕時計


これが、この先の時代を生きる重要な課題であり、いま人類が直面している問題を解決することに繋がるとのことです 星空



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突然ですが、日常生活で何気なく摂取している動脈爆弾爆弾 といえば、マーガリンやパンに含まれるショートニングなどでしょう (((゜д゜;)))



これらは、液体の油を徹底的に化学処理した産物、、、

つまり人工的に水素添加したもので、トランス脂肪酸といわれてます。



悪玉コレステロールを増やし、心臓や血管にかなりの悪影響を与えると、Aワイル博士達によって、数十年前から言われていましたドンッ




ショートニングとは⇒ 何が短い? ⇒  寿命 ドクロ




とまでいわれています、、




ケーキ、クッキー、パンなどに当たり前のように入っていて、無意識に摂取し続けてきた方も多いかと思いますガーン




そんな危険物を摂らないというのは、欧米諸国では常識ですが、ここにきてついに、セブン&アイさんが全廃方針を明らかにしましたキラキラ



鈴木社長は「自社で開発している商品では基本的に使わずに、ゼロに近づけていく」と仰ってます。



早期実現して頂きたいですねアップ




それまでは、自分たちで意識改革を起こし、経口摂取しないよう気をつけることですDASH!



参考までに、ワイル博士が警鐘鳴らす危険な油くん達をまとめておきます。



ドクロサンフラワー油 : 不飽和が強すぎる。使わないこと。


ドクロ綿実油 : 飽和脂肪としても単不飽和脂肪としても中途半端。綿は食品には適さない。他の油よりも農薬の残留が多い。使わないこと。


ドクロヤシ油・ヤシ仁油・ココナツ油 : 飽和脂肪が強すぎる。使わないこと。


ドクロ植物性ショートニング(クリスコ):飽和脂肪と不飽和脂肪の混合物だが、化学処理の産物。使わないこと。

ドクロマーガリン : 上に同じ



★  その他の油



星ヒマワリ油・コーン油・ゴマ油 :不飽和が非常に強い。適量を使い、加熱しないこと。


星ナッツ油(クルミ・ヘイゼルナッツ) : 単不飽和。適量に使う。


星大豆油 : 組成はコーン油と同じで、ほとんどが不飽和油。適量を使い、加熱しない。


星ピーナッツ油 : 主体となる脂肪酸(アラキド酸)が痛みや炎症を仲介するホルモンの産生を高める恐れがある。炎症状態(関節炎、月経前症候群、自己免疫疾患など)にある人は避けること。それ以外の人は適量ならさしつかえない。


星アボガド油 : 単不飽和。高価。


星オリーブ油 : 油のなかでいちばん単不飽和が強い。一番搾りか二番搾りなら加熱してもいい。


星キャノーラ油 : おおむね単不飽和。いちばん飽和性が少ない(オリーブ油の半分以下)。万能。


星ココアバター : チョコレートに含まれる脂肪。外見は飽和脂肪(室温で固まる)だが、他の飽和脂肪にくらべて心臓血管疾患になるリスクは少ない(体内で飽和脂肪の一部が単不飽和脂肪に変わるらしい)


星チキン・ラード・ビーフの脂肪 : 飽和が強すぎる。できるだけ少量にする。


星乳脂肪 : 動物性脂肪の中でもっとも飽和性が強く、コレステロールも多い。(ビーフ脂肪の2倍)

鼻炎、副鼻腔炎のリスクを高める。



健康と病気を左右する脂肪の役割について知ることは重要ですね、、 





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一歩踏み込む度に激痛がはしったり、外観が醜くなってしまう巻き爪(ノ◇≦。)


とくに痛みを伴う場合は、逃避姿勢などによる筋肉のアンバランスな発達、また精神的ストレスなどカラダに様々な悪影響を及ぼしますダウン


そんな、巻き爪を予防、また治療するうえで、股関節より下から末梢への健康的な循環がとても重要になってきます星


つまり、爪の形状だけを、ワイヤーやプレートなどで矯正し、靴を替えたところで、下肢への循環を改善し、爪へしっかりと栄養などが行き届くケアをしなければ、綺麗な爪は保たれません。

それは再び巻き始めてしまう可能性があり、根本解決には至らないということです((((((ノ゚⊿゚)ノ


エーコボディワークス では、フットケアや整体を組み合わせ、下肢への循環を改善、巻き爪の早期治癒をともに目指しますアップ


巻き爪でお困りの方、是非一度、ご相談ください。

ドイツB/S SPANGE(BRACE) 公認技術者が施術致します。


最新のドイツ式巻き爪ケア+フットケア はこちら。


これから、ますます寒くなります雪の結晶雪の結晶雪の結晶

冷えなどで血行が悪くなり、末梢への循環が滞らないようお気をつけください!!





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