例えその場で一時的にバランスがとれたとしても、治療院を出て無意識に今までの習慣行動パターンをとれば、一瞬で矯正前の骨格に戻ってしまう可能性があります
そこで、治療後のバランスの取れたカラダを維持する為にもいくつか重要なポイントがあります
まずは当たり前のようですが、治療院側の責任です。
☆適切且つ正確な検査に基く治療が行われたか？
☆眠ってしまった身体能力や治癒力を引きだし、それらを持続させるために、脳の指令部へ的確アプローチがされているか などなど、、
そして何より、治療後に獲得した身体能力を維持するための、意識的な新たな習慣行動パターンの実践です。
たとえば、、
☆股関節、骨盤を意識した歩き方
☆長い時間、同じ姿勢でじっとしない
☆立ち読みをする時、片足に重心をかけない、本を少し高く持ち頭が前傾にならないようにする
☆いつもと逆の足を組んで座ってみる
☆食事、字を書く、歯磨きなどをいつもと逆の手でやってみる
☆床や椅子から立つ時、いつもの軸足と逆に重心をかけ立ってみる
☆片噛みをしない
☆なるべく大の字で寝る
☆自転車に乗る時、いつもと反対から跨ぐ
などなど、、
例えるとキリがありませんが、日常のちょっとした意識的な行動の改善が私たちに備わっている素晴らしいシステムを介して脳にフィードバックし、カラダ深くに眠ってしまっている身体能力を覚醒させます。
何事も日々の積み重ねということですね
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☆バッグなどをいつも同じ肩にかけない
☆ドアノブをいつもと逆の手で開ける