・前回は「進化のアクセルを全開にする方法」として、肉体、感情、
精神、行動を全て一致させることの重要性を学びました。今回は
具体的にどのくらい一致しているかをエクササイズでチェックし
ます。
□具体的にどのくらい一致しているかをエクササイズで調べます。
・思考と行動のうち先ず思考をチェックします。
☆①あなたにとって人生で一番大切な事を五つ書き出してください。
（1分）
★エクササイズ結果のシェア
参加者Ｍ：
・ハーブを飲む事
・うさぎと遊ぶ
・子供と遊ぶ
・コピーを書く
・セックス
参加者Ｋ：
・ガンを完治して健康体になる。
・進化する（肉体面で）
・旅行する
・彼女との時間
・家族との時間
□次のエクササイズ
・思考と行動のうち先ず行動をチェックします。
☆②あなたの日常で一番行なっているアクティビティを五つ書き出す。
（１分）
・一番行なっているアクティビティは、時間・クオリティー全てを
含んだ概念で抽出する（時間だけではない）
★エクササイズ結果のシェア
参加者Ｍ：
・メールの返信
・本を読む
・Ｘシェイクを作る
・ウサギと遊ぶ
・オ○○
参加者Ｋ：
・仕事をする
・電話または直接会って雑談をする
・テレセミナーを聞いて勉強する
・雑誌・本を読む
・食事・水を飲む
一言
・今回は、あなたにとって人生で一番大切な事、あなたの日常で
一番行なっているアクティビティをそれぞれ五つ書き出しています。
これを読んでる人も、エクササイズをやってみてください。
-----to be continue-----