今晩は～今日も1日お疲れ様です
西まり今日は１日冷房の中にいました
だがしかーし、冷房つけてるからって体大丈夫と思ってませんか（ ・(ェ)・）？
冷房がきいている室内では汗をかかないからといっても、体が乾燥して脱水症状になってしまうのです(((( ;°Д°))))
脱水症状の一歩出前の事を「隠れ脱水」といって、最近気づかないうちに隠れ脱水になっている人が多いみたいなので気を付けましょう(°∀°)b
水分&塩分意識して暑い夏を一緒に乗り越えていこうねん
あっちなみに昨日の「まりこの紅茶」は日本の紅茶発祥地「静岡市丸子」でつくられている茶葉100%の紅茶で香りがとっても良かったですよ
是非見つけてみてねん(*^^*)
さぁ今週も楽しんでいきましょう
Happy Life
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