おとといの夜から、旦那さんが解凍していた
超分厚いポークチョップ。

昨日食べ損ねたので、今日は食べてしまわなくては…
ってことで、今日はポークチョップ。


今日のメニュー
ナイフとフォークポークチョップ
ナイフとフォークOrzoのトマトクリームソース
ナイフとフォークスチームグリーンビーンズ


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〈ポークチョップ〉
(材料)
豚厚切り肉


ブラウンシュガー
オレンジ

コショウ
にんにく


ー作り方ー
前にクックパッドで見かけたレシピ。


塩水に肉を漬け込みます。
鍋に水、塩、ブラウンシュガー、オレンジの絞り汁、酒、
オレンジの皮、にんにくをいれて、
塩、ブラウンシュガーを溶かします。

冷まして、豚肉をこれに漬け込みます。

豚肉はつける前にフォークで穴を開けました。
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液から出して、シーズニングを振りかけて、
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フライパンで両面をさっと焼いてから、
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400度のオーブンで30分位焼きました。

出来あがり音譜
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〈orzoのトマトクリームソース〉
(材料)
Orzo
トマトソース
クリームチーズ

コショウ
パセリ

ー作り方ー
Orzoというお米みたいな形のパスタです。
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これを茹でます。

ソースは、使いかけのトマトソースがあるので使いました。
余ってるガーリッククリームチーズも入れました。
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茹でたorzoをソースと絡めて、パセリをいれて、

出来あがり音譜
photo:09




Orzoは、サラダにしても美味しいですグッド!


後は、電子レンジで作ったスチームグリーンビーンズ。
塩だけのシンプルなもの。


photo:10




旦那さんが食べたかった肉だったのに、
本人4時から昼寝して、朝までコースぐぅぐぅ


明日は、中学校の同級生と再会する予定です。
楽しみ音譜


今日もお腹いっぱい。
みんなで美味しくいただきました。
ごちそうさまでした。
幸せニコニコ





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