今日は記事を2つにわけました。
ネガティブな話題とは分けたほうがいいかなと。
昨日は用事があって1日都内にいました。
お宅にお邪魔だったので都内といっても遊ぶ時間もなく。
ご飯食べる時間もなく、帰宅も夜11時くらいになってしまって。
ここ最近長距離移動やお出かけが続いていたからか疲労が限界にきてしまい、朝起きれず💦体もなんか痛い。
このまま無理したらまた鬱みたくなりそうな気がして…💦
とりあえず、さっき整体に行って来ました。
コロナ禍になってから行ってなかったけど店主さんはよく覚えててくださいました。
体がガタきてたようで、いつもなら施術は痛くないソフトなものなのに激痛で。かなり張ってると言われました😱💦
だんだん心地よくなり眠くなり笑
だいぶ楽になりました。
整体終わってから今は自宅に来ています。
三男の修学旅行のお土産。
家事済ませて夕飯食べたら帰宅して早めに寝よ
