おはようございます。
Smart Life Organizer の
Kanakoです❁︎
月曜日のテーマは
【美と健康】
先週の月曜日は
Smart Life Organaize
に欠かせない《美》を
内面から美を追求すると
１、食事
２、心
３、脳
と書き、先週は体調が悪く
お休みしました（汗）
さて、本題の２！
心の持ちかた、あり方。
大事です。言わずと知れて
肌にも影響するし。
心をいつも自然にしていれば、
生活も楽しくて、何い対しても
前向きで若い！
何だか、不調なKANAKO
ですが、今週は毎日更新します！