おはようございます。
Smart Life Organizer の
Kanakoです❁︎
月曜日のテーマは
【美と健康】
先週の月曜日は
Smart Life Organaize
に欠かせない《美》を
内面から美を追求すると
１、食事
２、心
３、脳
がとても大事と書きました。
今日はこの１にちついて。
食べ物が精神にも影響を
与えてる！気がします。
食べ物そのものだけでなく、
どんな環境で食べるか。
KANAKAOは有機栽培で
地場で採れたものを中心
に食べるよういしてます。
そして、
一緒にいると楽しい人と
勉強になる話をしながら
有意義に食事をする♬
今日はこのBlogを
スタバで書いてます。
今日から発売の新商品
を飲みながら♬
気持ちの良い月曜日に
感謝！！
KANAKO