おはようございます。

Smart Life Organizer
Kanakoです❣︎


月曜日のテーマは
【美と健康】




スマホを見る時間は1日のうち
どれくらいありますか?



こんな風に見てませんか?

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これはNG。
たるむ‼️



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心がけて、こんな感じでみましょう♫

いつまでも理想を保つには
努力が必要~




Kanako