ブログネタ：昨日は何時間寝た？ 参加中またまたblogネタよん。
ひでみの睡眠時間はたいてい4時間半か6時間。
なんか人間は90分で割りきれる時間がいいみたいよ！つまり、1時間半、3時間、４時間半、6時間、7時間半、9時間…って感じで詳しくは知らないけどノンレム睡眠とレム睡眠の一周分が90分らしくスッキリ起きれるみたい。
みなさんはどう？
生活のリズムが決まってる人はだいたい毎日同じ時間寝てると思うけどひでみはバラバラ。
寝れないときはすぐゾンビになっちゃうから気を付けてる(笑)
インフルエンザとか風邪も流行ってるみたいだから栄養のあるもの食べて、温かいお風呂に入って質の良い睡眠をとって毎日元気に過ごすのだぞ！←これ命令(笑)
さて話は変わりますが最近百戦錬磨という四文字熟語が好きです。努力に勝る才能はないという言葉くらい好きです。
今日も頑張ります(^з^)-☆
