山口 広島のピラティス・ヨガインストラクター・2ツ星栄養コンシェルジュ®︎ 小松美保のブログ -20ページ目
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山口 広島のピラティス・ヨガインストラクター・2ツ星栄養コンシェルジュ®︎ 小松美保のブログ
広島県、山口県を中心にピラティス、ヨガインストラクター、2ツ星栄養コンシェルジュ®︎として活動しています。
お仕事の事、趣味の事、気ままに記します。
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【おおたけdeスポーツフェスタ】コロナ禍での運動不足解消や、様々なスポーツを体験して地...
【蒼穹の昴】
フレッシュな気持ちで
最低でも月に1度はトレーナーさんに見てもらってトレーニング。体のメンテナンスも兼ねて...
10月から専門学校、Oceanさんと、全てのお仕事に復帰しました!温かく迎え入れてくださ...
寒い…冬物を引っ張り出す
10月スケジュール
昨日のレッスンの様子を働く婦人の家さんが投稿してくださいました!1枚目 呼吸の練習2...
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腸活にヨガが良いワケ
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