リフォーマーⅢ 受講

山口・広島のピラティス、ヨガインストラクター、2ツ星栄養コンシェルジュ®︎・小松美保です

先週末は大阪へ。

PHIピラティスのリフォーマーⅢの養成コースを受講しました。

リフォーマーⅢはPHIオリジナルのエクササイズで構成されています。

まさに痒いところに手が届く感じ。

お客様へ細かい指導をする為の引き出しが増えて嬉しいです。

実は数日前から左肩甲骨内縁に痛みがあったのですが、2日間の養成が終わった後はその痛みから解放されていました。

これがPHIピラティスの力だと思います。

講師の匠司さん、新規養成メンバー、再受講の皆さんと。

濃く深い学びの時間をありがとうございました。

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