コツコツ コツコツ

山口県・広島県のピラティス、ヨガ、足育インストラクター・小松美保です。

空き時間を利用して、先日受講したチェアの自主練です!

動いて体に記憶させないとダメなタイプなので、とにかくコツコツ反復あるのみ。

ロンT:Real Stone

タイツ:Chacoot

ソックス:toesox

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