いよいよ再開です!

山口県・広島県のピラティス、ヨガ、足育インストラクター・小松美保です。

 明日、3月7日(月)から大竹市さんの運動教室全てが再開となります!

先ずは明日の10時からおがたピアで行われる【元気はつらつ教室】からスタートです。

心地よく身体を動かしましょう!

久々のエアロ…できるかな

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