山口県・広島県のピラティス、ヨガ、足育インストラクター・小松美保です。





なんと!

健康診断に引っかかりまして、本日再検査を受けました。





朝から下剤との格闘があったため、午前・午後のお仕事はお休みをいただきました。

ご迷惑をお掛けし、大変申し訳ありませんでした。





初の大腸検査。

胃カメラも麻酔を使わずに行うのは初めて。





結論から言うと、大腸検査は非常に苦しく、終始獣のような唸り声をあげておりました。

看護師さんが「力抜いた方が楽よー」と声を掛けてくださるのですが、無理よぉー。





胃カメラはオエオエで、涙を流す姿は海亀の産卵のようでした。





所見なしで、結果としては良かったのですが、なんだかとてもグッタリしました。

健康に気をつけて、余り病院のお世話にならない様に‼︎と肝に命じました。





3日前から食事制限があり、好きな物が食べれなかったので、帰りに買って帰ったもの。







好物のパンナコッタ♡





まだお腹がゴロゴロ鳴っています。





そして食事制限→絶食→下剤で期待した体重は…。





-0.5kgびっくり

たったそれだけー?





まぁ、健康に優るものなしですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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