山口県・広島県の【カラダを整える専門家】
ピラティス、ヨガ、足育インストラクター・小松美保です。
今日は立夏。
なんとも蒸し暑い1日になりましたね。
5月を通り越して梅雨時かと思いました。
そして5月5日は端午の節句です
男の子が健やかに育つ事を願う日ですが、本来は男女関係なく災いを除け、長寿を願う日だったそうです。
そして季節の変わり目でもあるこの時期は、体調を崩しやすくもあります。
せっかくの端午の節句ですから、菖蒲湯に入って心身共にリラックス〜♪
と思っていたのに、暑さに負けてシャワーにしてしまいました。
まだまだ体が気温に慣れません。
そうそう、やはり花より団子の私。
ちまきはしっかり食べました!
おまけの1枚は子供の日という事で、若かりし頃の姿でも。
既に相当な不満を溜め込んだ顔をしています。笑
こんな時だからこそ、この頃のようにたくさんの希望や夢を持って生きていきたいです。
(決して写真の私はそんな顔をしていませんが
)
