山口県・広島県の【カラダを整える専門家】
ピラティス、ヨガ、足育インストラクター・小松美保です。
約2年前に購入した本。
今、どこに行くにでも持ち歩き、頭に刷り込んでいます。
【運動療法としてのピラティスメソッド】
『最低限この本に書かれている事は理解し、実戦できるようにする』
自分に課しました。
そうなるに至った最大の理由は時が来ましたらお話しますが、様々な症状・悩みを抱えたクライアント様へ的確な対応をする為でもあります。
「学んで楽しい」という時は過ぎました。
チョイスするエクササイズの一つ一つに、発するキューイングに、動きに責任を持ちます。
「責任」なんていうと大袈裟だと思われるかもしれませんが、レッスン中、セッション中はその方のお身体をお預かりしています。
時間を割いていただき、料金も発生しています。
中途半端な事はできません。
そんな思いからの「責任」です。
お気に入りのブックマークをつけると、本を手にするのも楽しみになります。
さぁ、今日も歩みは遅くとも着実に‼︎
