午前中、半袖のウェアでレッスンをしていると「先生若いねー」と言われました。
「私ら、二の腕出せないよ」と。
組込みますよね、三頭筋のエクササイズ。笑
レッスン終わる頃には、皆さん汗だくでした。
会場を出ると、朝はポツポツつぼみがあったのに、満開!
午後は自己メンテナンスの為、月1パーソナルへ。
今日は頑張る系のエクササイズ多めで、最後は力つきる場面も。
女優でもないのに、顔には汗をかかない私ですが、ウェアの下は汗が流れ落ちていました。
すっきり気分爽快です!
今日はバウの初日があけました。
おめでとうございます!
運良くチケット取れまして、観劇の日が楽しみです♡
