E-Style Fitにて、久し振りに木曜の夜のレッスン。
今日はストレッチポールを用いながらでした。
プロップスを使う事で、エクササイズの応用や修正はもちろん、新たな身体の気付きや意識が生まれます。
途中から代表の吉福教子先生も参加してくださり、良い緊張感を持って行えました‼︎
明日、E-Style Fit YUUのプレオープンを控えている、お忙しいところにも関わらず、感謝です
そう、明日4月15日はE-Style Fit YUUプレオープンの日です‼︎‼︎
素敵ですよねー
プレオープン時のレッスンスケジュールは下記の通りとなっています。
お問い合わせ
080-3050-9081
