加速するデブ

やばい




去年の12月から体重が4キロ増えた




10キロ近く痩せたのに半分もどってる、、、






夜ごはん抜いてみたりしてるけど減らない




朝ごはんも少なくしてるけど減らない





今日は間食してないのになぜか増えてる、、、







だれか助けて、、、








今年あと4キロは落とそうとおもったのに。8キロ落とさないと目標達成できない、、、







いつになったら心置きなくガッツリ食べられるようになるのだ？