ハチです
世界一好きなもの
お米ダイエットを春に始めるまでの私の道のりをザックリと
(と言いながら書いてみたらまぁまぁ長い…)
子供の頃は少しポッチャリ
中学生でダイエットに目覚め56キロ→46キロに！
何故なら食べなかったから！ (笑えへん！)
生理は止まり顔は青白い
でも若かったし痩せてルンルンでした
そして高校生になりお決まりのリバウンド
(必然ですな)
どすこいな女に変身しました
(今写真見ても誰？(´⊙ω⊙`)って感じ…)
２０歳になって彼が出来た事で少し痩せたけど
実は10代から食べる事をコントロールできなくなり
過食→絶食の負のループにハマります
(これもまた必然…)
でも私は吐くって事が体質的にできなかったので
(一瞬ウッて息が止まるのが怖いです)
過食嘔吐という状態は免れたものの胃腸をいじめていました
本当に色々なダイエット法を試して何とか52キロ位に安定
でも華奢！ではなかったし顔は下膨れだし浮腫みが酷い！
そして栄養バランスを考え身体にいいものをしっかり食べて46キロに！
やった〜！めっちゃ細ーい！なんか心なしか可愛くなったしヤッホーイ！！
…と喜ぶのもつかの間
太りこそしなかったものの、せっかく目標体重になったのに
お菓子を我慢してキープ→過食→絶食
の苦しい生活から卒業することが出来ませんでした
過食によるメンタルのアップダウンから解放されたい！
せっかく痩せたのに、甘い物を少しでも食べると自分を責めて、その後苦しくなるまで食べてしまう自分が嫌い
そして私はちゃんとお米を食べよう！と決めるのです
(長いし後編に続く(๑╹ω╹๑ ))
世界一好きなもの
それはチョコレート
チョコじゃない物もチョコ味が良い