いよいよ始まりました！

今日は今年初の壮年ソフトボールの練習

昨年より１つ年取ったし






今年も無理せず準備運動バッチリしてケガせんごとしときます






練習後はメンバーと昼間っから新年会






汗かいた以上に飲むなこりゃ






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