☆自主トレ☆

本日はジムお休み(;^ω^A




でも自主トレしました




自主トレと言っても




腕立て腹筋を３０回ずつ( ´艸｀)




しかし！あなどるなかれ！！




この３０回が後に続くんです
勝手に思ってるだけ（爆）




でも。。。




筋肉痛で




あちこち痛い((ﾟmﾟ;)