本日無事にYMピラティスひばりヶ丘を
これは
携帯の待ち受けに、、
オープンする事が出来ました。
初日は、自宅レッスンの時から
ずーっと来て下さっている
Sさんご夫婦です。
初キャデラックということで、
お二人共とても興味を持って
下さって、これは何？
こんな事してマシンは大丈夫？
サイドに取り付けてあるスプリング
を見てうぉーすごーい！と、
エキサイティングの中
たっぷりマシンを堪能して
頂きました。
たとえば、、
これは
ハムストリングがとてもよく
ストレッチされるのですが
それだけではないのですよ。
両手でバーを握り正しく
体を支えて行うと、
どんどん背筋が伸びて来て、
はい、この通りスーッと
伸びやかな背中、そして
その脊柱延長線上に頭がストンと
乗るのです。
気持ち良さを感じてもらえたのでは
ないかと思います。
ジワっと汗ばむエクササイズも
たくさん！！
頑張りました。
私もとーっても
楽しかったです！
そして、
とっても可愛いお花をいただきました。
可愛い小ぶりの箱
ドキドキ、、開けます
わー！可愛いー！
玄関に飾って見ました。
ドアップで写真を撮り、、
Sさん、ありがとうございました！
でも皆さん、どうぞお気遣いなく
お願いします(^_^;)
来てくださるだけで
充分ありがたいし、
嬉しいので！！
皆様からのご連絡を
お待ちしています！
yokomurakami767@gmail.com