＜９月１５日(６日目)＞
朝→６２．１㌔
夜→６３．６㌔
朝→牛カルビ肉の余り(笑)＋ご飯
昼→なし
夜→鳥のから揚げ(笑)＋ご飯
食べすぎちゃいました・・・。
身体が動かず、起きてから気力を振り絞って部屋の掃除をし、
ぼーーーっとしてたら気づいたら夜・・・って感じで
本当に疲れが溜まってたんだなって実感
アロマオイルをお風呂に垂らし、
ろうそくをお風呂におき、電気を消して
ゆーーっくり湯船につかりました
久々に贅沢な時間を過ごせました
＜９月１６日(７日目)＞
朝→６２．５㌔
夜(たった今ご飯を食べ終えた後)→６３．４㌔
今日は、朝早く起き
友達とランチの約束をしてたので、街へ
仕事の事とか色々話し、会社で着ていく服がネタ切れだったので
夜８時ぐらいまで(笑)
色々歩き回って服を探すのを付き合ってもらいました
で、さっき帰ってきてご飯を食べて、ぼーっとしてます。。
朝→エビチリ＆ご飯(激小)
昼→クリームパスタ＆チョコレートドリンク
夜→焼き鮭＆ご飯(小)
久々に甘い飲み物を飲んでしまいました。。。
明日は、朝から図書館に行って、会社の勉強をする予定です。。
３連休なのに、明日しか勉強しないなんて・・・
明日で終わるのか不安です
がんばりますーーー。。