疲れた・・・・
今日も残業で今帰ってきて、オニギリ1個食べ終わりました。。
今朝の体重６２．６キロ
さっき夜ご飯食べた体重６２．９キロ
減ってる減ってる
嬉しいよぉ～
スタート時より、１．５キロ減
でも、前の－２．８㌔には程遠い・・・(笑)
あのキセキは無理かも。。。
残り３日で。。
朝→鮭一切れ、卵焼き、ご飯小
昼→チョコレートマーブルパン(３５０ｋcal)
夜→鮭バターしょうゆオニギリ(２６０kcal)
コンビニの食品って、カロリー表示してるから本当に
ありがたいです
明日は、朝から健康診断のため、朝ごはんは×
辛いよぉ～(笑)
疲れって食欲を抑えてくれて、ありがたくないけど
ありがたい・・・(笑)昨日は１０時半に寝ちゃったよ。。。
もう寝ようかなぁ～